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    永恒不灭体的第五重依旧拥有独特的修炼功法，其名千锤百炼诀，这是一套只有九招的拳法。

    就跟功法名字一样，千锤百炼，这套拳法修炼第一遍很轻松，但是第二遍比第一遍的难度就增大了一倍，不过修炼完成后的收获也在增大了一倍，第三遍的难度在第二遍的基础上再次增加了一倍，同样的收获亦是如此。

    而这套千锤百炼诀以能够锻炼到全身上下所有的细胞、肌肉跟皮肤而成为永恒不灭体第五重的基础功法，再配合那数十种锻炼毛发、皮肤、肌肉的秘法组成永恒不灭体的第五重。

    就算是以杨凡现在的实力修炼这套千锤百炼诀也只能够修炼第三遍，到了第四遍就难以完成了，当然了，如果想要强行完成也不是不可能，只是那样一来就不是修炼了，而是开发潜力了。

    这种事情杨凡是不可能做的，就好比以他的修为如果在突破到绝顶之境的时候是可以一脸突破数个境界，直接达到绝顶第四重之境的，但是他却没有选择如此做，只是突破到绝顶第一重之境就停了下来。

    之所以如此就涉及到了潜力，以杨凡之前雄厚的基础是可以直接突破到绝顶第四重，而且还没有丝毫的后患，只是如此一来他的基础虽然无碍，但是那雄厚的潜力却会被开发出来一半，基础更是没有办法如开始一般的雄厚了。

    每个人的潜力都并不相同，就好比天才修炼起来是十，那一个普通人修炼的速度却只有一、二，再多也多不过三。

    而杨凡的潜力自然不知于十，拥有如此雄厚的潜力不管是修炼速度，还是平静都非常的薄弱，就像他之前突破时，几乎是水到渠成，没有丝毫的瓶颈可言，这就是潜力跟基础雄厚的原因。

    杨凡推从的修炼从来都不是以快速为主，而是以水到渠成为主旨，这样一来他的基础跟潜力只会越来越雄厚，就算不去开发这些潜力，随着潜力跟基础越发雄厚，他的修炼速度也会越来越快，而且还没有瓶颈。

    如此天长日久之下，他的实力增长速度绝对会超越那些不停突破，不停开发潜力的人，因为那些人总会遇到瓶颈，总会有潜力开发完的一天，而他就没有这个后顾之忧。

    内功修炼如此，在身体的修炼上同样是如此，杨凡依旧不希望去开发潜力来提升实力，而是讲究顺其自然。

    所以他只修炼了三遍千锤百炼诀就停了下来，然后休息一下，或者是修炼别的，等到身体恢复过来，吸收了之前的修炼成果，就再次继续修炼三遍千锤百炼诀，如此重复着，这就是他的修炼之道。
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